盆底肌修复，摆脱脏器脱垂

盆腔器官脱垂是较为严重的盆底功能障碍性疾病，是由于女性的盆底支持结构的缺陷所导致的。虽然并非致命性疾病，但随着人类寿命的延长和生活质量的提高，盆底功能障碍性疾病会严重影响女性生活质量，因此也被称为“社交癌”。所以女性在做产后恢复项目中，记得去做盆底肌修复，不然后患无穷。

据调查显示，盆腔器官脱垂是妇科常见病，尤其是年长的女性。据报道，已生育妇女盆腔器官脱垂的比例高达40%-50%，约有11.1％的妇女在其一生中可能因盆腔器官脱垂接受手术治疗。虽然它不足以致命，但它却严重影响着女性的日常生活，而且手术还是会有风险的。这也是产妇产后恢复，所需要做好盆底肌康复治疗的原因。

那盆腔器官脱垂是由什么原因造成的呢？

主要的原因是神经，肌肉，韧带和盆腔脏器的支持系统被破坏：

一、妊娠和分娩被认为是导致盆腔器官脱垂的主要因素。生育后的女性中有1/3会发生脱垂，脱垂可能发生在怀孕后不久或经过多年的累积。然而，需要强调的是：九个女性当中有一个女性（11%）需要接受脱垂的手术。脏器脱垂有三种，子宫脱到阴道外；直肠到阴道后壁；膀胱到阴道前壁。

二、年龄和更年期可能会进一步导致盆底结构的松弛。

三、其它导致盆底承压过大的因素，如肥胖，慢性咳嗽，慢性便秘，提重物和紧张。有些妇女可能有遗传的风险。

还有就是如果您有以下症状建议去医院检查：排尿失控，也可能伴有肠道失控；排尿困难；尿频；肠蠕动障碍；膀胱或引导感觉沉重，胀满或疼痛，或有下坠感，阴道分泌物过多。

盆腔器官脱垂由手术治疗和非手术治疗两种方法。非手术治疗适用于轻、中度盆腔器官脱垂的人群。具体方法包括：盆底康复治疗、子宫托治疗和药物治疗等。盆底康复治疗包括盆底肌训练、生物反馈、电刺激等，目的是提高盆底肌张力，唤起盆底肌肉本体感受，使盆腹肌肉协调运动，改善盆底功能。