腹直肌分离与腰背痛|腹直肌分离修复

2019-08-08  来自: 通泽医疗 浏览次数:144

有研究表明,错误的姿势、孕期子宫增大及孕激素的影响、产后腹直肌分离,都会增加女性产后腰背痛的发生率。其中,腹直肌分离却容易被忽视,不少产后妈妈也因此需要进行腹直肌分离修复。接着腹直肌修复仪器的帮助改善并治愈产后症状。


腹直肌分离

 

那么,腹直肌分离与腰背痛之间存在怎样的联系呢?

 

大家知道,腹直肌分离会使腹部核心肌群弱化,这样在弯腰,站立及坐姿中,为了达到原有的平衡,腰部肌群及腹部侧方肌群需要费用更大的力量。特别产后照顾宝宝的妈妈们,需要喂奶、换尿布、给宝宝抚触等,这些动作需要腹部周围的肌肉及骨骼协调配合才能完成,当宝妈出现腹直肌分离时,这些日常的活动就会变得非常吃力。


腹直肌分离

 

所以在寻找产后腰背痛的原因时,别忘了检测腹直肌的恢复情况,如果有腹直肌分离,应该尽快寻找专业的产康机构进行一系列的产后恢复项目康复治疗。


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