产后恢复必做项目,宝妈产后快速恢复得解决这些常见问题

2019-08-21  来自: 通泽医疗 浏览次数:344

经过10个月的怀胎,宝妈身体发生了巨大的变化,那么在分娩之后身体经常会出现哪些问题呢?做好这些产后恢复必做项目产妇产后快速恢复不是问题。

 

通过下图我们可以看到,产后修复项目主要包括了6大类:


产后恢复必做项目

 

1. 乳房:开始是乳汁不足的问题。而乳汁充足,如果没有及时的被排出,又容易产生堵奶的问题,从而带来乳房胀痛

 

2. 膀胱:收到麻醉和疼痛的影响,不能够顺利的排尿,就发生了尿潴留。

 

3. 子宫:子宫是变化较大的器官,也是产后康复治疗重要的器官之一。受到麻醉的影响,子宫不能够及时宫缩,发生问题的几率也越来越高。

 

4. 疼痛:肌肉的变化、脊柱的变化、刨宫产伤口等,带来了一系列的疼痛。

 

5. 身材:这个是我们年轻妈妈们较为关注的,如肚子大、屁股大、脂肪多等等。特别需要注意的就是腹直肌分离的问题。如果有腹直肌分离问题的宝妈,请尽可能借助腹直肌分离修复仪器进行有效治疗。

 

6.盆底:盆底肌肉和神经受损,会带了尿失禁盆腔器官脱垂阴道松弛盆底功能障碍症状。

 

据了解,以上这些症状整体发生率高达90%。如何进行有效的产后康复治疗,恢复产后妈妈的健康,产后恢复项目非常重要。

 


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