肚子迟迟下不去,你的子宫恢复好了吗?

2019-04-29  来自: 广州通泽医疗科技有限公司 浏览次数:338


  子宫是一个由较厚的肌肉组成的器官,可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化比较大的。怀孕前的子宫大小约像一个拳头(约50克),为了孕育新生命,撑大了快20倍(约1000克),堪称是人体创造的奇迹。当胎宝宝娩出后,子宫就像一个泄了气的皮球,约需要两周时间才能重新回到骨盆腔内,六周内恢复到孕前大小。在子宫复原的过程中,需要通过强有力的“肌肉收缩”动作,让血管受到压迫止血并恢复到原来的大小,因此在产后1周内,新妈咪常会感到子宫收缩带来的疼痛感。若收缩不好,血管就会持续出血不止,如果形成血块积在子宫腔内,就会造成子宫肌肉层的收缩更差,出血情况更为恶化。



产后恢复


  经历过生宝宝的准妈妈应该都知道,生宝宝的疼痛不只是分娩时,生完宝宝后子宫收缩同样很痛。宝宝出生后胎盘剥离子宫并在子宫内流下伤痕,子宫内残留的物质需要子宫收缩才能排出,如果子宫收缩乏力的话,可能会造成产后大出血,对产妇的健康和安全造成威胁。那么,产后怎么促进子宫收缩呢?


产后恢复


  孕晚期,特别是胎儿足月之后,准妈妈随时都有分娩的可能,生产时子宫就会产生有规则的子宫收缩。随着子宫的有规则的收缩宝宝会慢慢从阴道口生产出来,不过子宫收缩生产的过程是一个漫长的过程,快则3-10个小时,慢则20个小时以上。


  产后促进子宫收缩要注意多休息,多下床活动、补充营养、并注意子宫保暖,产后哺乳也可以促进子宫收缩。


子宫颈的复原


  在分娩结束时,子宫颈因为充血、水肿,会变得非常柔软,子宫颈壁也很薄,皱起来如同一个衣服的袖口一样,7天之后才会恢复到原来的形状。7~10天后子宫颈内口会关闭。一直到产后4周左右,子宫颈才会恢复到正常的大小。


产后恢复


子宫内膜的复原

 

  胎盘和胎膜与子宫壁分离,由母体排出以后,从子宫内膜的基底层,会再长出一层新的子宫内膜。产后10天左右,除了胎盘附着面外,其他部分的子宫腔会全部被新生的内膜所覆盖。刚刚分娩后,胎盘附着部分的子宫壁面积约手掌大,到产后2周左右,直径已经能缩小到3~4厘米,但产后6~8周才能完全愈合。

 

  温馨提示:每一位新妈咪都应该在产后42天左右去回到自己分娩的医院进行检查,医生会检查你的子宫恢复情况,新妈咪应该从医生那里了解自己的子宫是否已经复原良好。

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