产后康复治疗仪的作用|整体化“产后恢复”该怎么做?(上)

2020-03-25  来自: 通泽医疗 浏览次数:56

产后恢复,已经成为妈妈们继备孕管理、孕期管理、产褥期管理的又一项重要的管理内容,因为结果的好坏,会带来终身的影响。产后康复治疗仪的作用也关乎着宝妈的健康恢复。


产后康复治疗仪的作用


而“产后恢复”这项工作要如何做好,是否同样的,要如孕期,只要注意饮食,定期复查,数好胎动,备好用品?事实上,没那么简单!


产后恢复的工作目的是让产后妈妈的身体尽可能恢复到孕前状态,甚至超越孕前状态,要实现这一点,不做整体化的恢复,是不足的。因此不仅需要恢复孕前的身材婀娜、体态优雅,更重要是生理功能毫无损伤,体能、生殖能、性能等都恢复到好状态,这才是产后恢复的本质。


产后恢复:


1)运动系统恢复


十月怀胎,宝宝的重量使得妈妈腰椎前凸加深、骨盆前倾以及腹直肌白线分离、盆底肌松弛、膈肌麻痹、松弛素带来的全身关节松弛,这些都是从少女变成大妈的导火线,进而分娩时耻骨分离,使得整个骨盆变形,髋关节移位,形成“肥臀”的形象,大妈的形态显露无遗。


正是对体姿体态的巨大影响,甚至导致长期的腰背痛、耻骨痛、关节等问题,运动系统的恢复不可忽视。只有少数的人会随着产后激素水平降低而重新恢复回来,大部分是需要人为恢复的。


2)生殖系统恢复


分娩期随着胎儿胎盘的娩出而结束,继而进入产褥期,产褥期重要的一关就是“子宫复旧”,子宫复旧不良,将带来恶露增多,持续时间长,有异味,色泽污浊,引起妇科疾病(盆腔炎,宫颈炎,阴道炎,子宫肌瘤等),影响激素的分泌,导致生理功能的减退,月经不调,不孕等,还会造成子宫易位甚至脱垂,这种更常见在少运动、体能较弱的妈妈中,要重视恢复子宫收缩和回位。阴道分娩的妈妈,产道被撕扯撑大,肌肉及筋膜的损伤需要加倍恢复,否则带来长期的松弛及性冷淡的困扰,甚至影响夫妻感情。


以上这两大系统是传统恢复关注的部分,但是随着女性社会地位的提高,生活质量的要求随之上升,更多的急于产后恢复的项目进入人们的选择。

 

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