热门话题之产后腹直肌分离如何康复,产后修复机构都知道

2020-02-15  来自: 通泽医疗 浏览次数:16

要知道,怀孕的过程,原本只有鸡蛋大小的子宫会变成皮球那么大,贴合在一起的腹直肌就会被拉得越来越远,再加上剖宫产产后恢复不当等原因,很多新妈妈都会有腹直肌分离的问题,只是分离的程度不同而已,那产后腹直肌分离如何康复呢?产后修复机构应该选择什么产后康复仪器帮助宝妈解决这一问题呢?


产后腹直肌分离如何康复


多数妈妈的分离程度都在2㎝以下,不严重,采取正确的腹部锻炼是可以促进腹直肌复位的,实现腹直肌修复。不过,大部分人建议还是去产后修复机构进行比较好。而且注意,要避免做仰卧起坐、平板支撑等动作,以免加重腹直肌分离情况。产后腹直肌分离可选择专业的腹直肌分离康复仪器进行解决,如通泽产后康复仪器等,能够正确地进行腹直肌分离修复,而且功能也不只是针对腹直肌修复,子宫复旧腰背痛等等症状都可实现产后恢复。产后修复中心可以根据自己实际情况了解采购。


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