杨采钰秀马甲线，宝妈们做好腹直肌修复其实同样可以这么“秀”

2月16日，杨采钰在社交媒体上大秀马甲线，很多宝妈们表示很羡慕。但在这里我可以告诉宝妈们，做好产妇产后恢复，特别是腹直肌修复，您同样可以恢复这么好的身材。产后快速恢复是***要做的，在选择产后恢复项目时，必做的产后恢复项目有盆底肌修复、腹直肌修复和子宫复旧这三项。盆底肌修复可解决漏尿、X生活障碍等问题，子宫复旧同样可解决生活障碍问题，而腹直肌修复则可以让你没有小肚腩，恢复马甲线。

腹直肌修复

今天着重讲解一下子宫复旧仪器的作用。

促进子宫复旧：促进子宫平滑肌节律性收缩，促进器官级产后恶露排出。

缓解宫缩疼痛：加速组织级恢复的过程，改善神经的电活动，缓解疼痛。[2]

缓解痛经：减少局部前列腺素E2的含量，缓解肌肉痉挛，缓解痛经。

子宫卵巢养护：低强度超声波可使组织温度上升，***酶的活性，加速肌纤维蛋白分解，促进组织愈合，且对内生殖器官进行细胞级按摩，帮助生殖系统恢复正常生理状态。

暖宫：聚焦可直达于子宫，使组织温度轻微上升，达到细胞级暖宫作用，温暖由内而发。

促进无菌性炎症的吸收：炎症组织中伴有酸中毒现象时，超声波可使pH值向碱性变化，利于炎症的恢复。