张馨予分享近照,产后腹直肌修复看来做得不错

2020-02-19  来自: 通泽医疗 浏览次数:36

张馨予近期在社交平台上分享了照片,容光焕发,少女感依旧满满,看来生完宝宝一年多后产后恢复做得不错,从平时的晒照中也可以看出产后腹直肌修复有着重重视。


产后腹直肌修复


产后修复机构里都是针对宝妈推销的产后恢复项目,当然有用,但是要针对宝妈自身情况进行选择。不同的是,盆底肌修复腹直肌分离康复子宫复旧这三项是接近90%的产后妈妈推荐要去做的,其它的产后康复项目可以自己选择。为什么这三项都推荐宝妈去做呢?今天先给大家讲讲产后腹直肌分离如何康复吧。


肚皮松弛,是可以自行修复的吗?研究表明,孕35周时腹直肌分离患病率虽然为百分百,但在产后6个月时患病率降低到39%,也就是说,产后半年,大多数人的腹直肌都会自行恢复到正常状态。但研究后发现,肚皮松弛不等于腹直肌分离,两者是有区别的。腹直肌分离不可怕,只要用科学的方法,产后恢复照样能够顺顺利利。在目前的腹直肌分离治疗方案中,推荐的方法大多数是去产后修复机构或医院,运用腹直肌修复仪器结合产后腹直肌分离修复手法进行的,有兴趣的宝妈可以了解一下。


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